La hutte à sudation est une pratique de médecine* traditionnelle que l’on rencontre aux quatre coins du globe. D’un point de vue purement pratique, elle consiste en une structure réalisée à partir de branches (de saule et de noisetier idéalement) et recouverte de couvertures dans laquelle on va poser des pierres chaudes et sur lesquelles on va verser de l’eau. C’est une médecine* qui réunit les 4 éléments : le feu, l’eau, la terre et l’air.
Le temps de la hutte est porté par un rituel et une série de pratiques qui permettent de plonger dans une exploration intérieure intense et profonde.
C’est avant tout un nettoyage et une renaissance.
Une expérience de hutte a sudation peut aider à dépasser des peurs profondes, à libérer des émotions, à lâcher prise, à retrouver une connexion authentique à soi, à nettoyer le corps physique ainsi que les corps subtils…
Mais les propos de Wallace Black Elk à propos de la hutte sont une merveilleuse expression de ce qu’elle est :
« La loge est le lieu de purification par excellence. Elle a existé en d’autres temps. Les archéologues affirment, datations au carbone 14 à l’appui, avoir retrouvé des loges construites près de cinquante mille ans avant la naissance de votre religion chrétienne. Ils disent que le rite se pratiquait déjà. Par ailleurs, la loge ne nous appartient pas en propre. D’autres civilisations, d’autres spiritualités, en connaissent les vertus. Dans les pays du Nord, tels que la Sibérie, elle était très répandue. Dans ces contrées froides, elle s’est peu à peu banalisée et désacralisée pour devenir ce que vous appelez sauna par exemple en Scandinavie. Le principe général est que, dans la loge, on fait chauffer des pierres sur lesquelles l’officiant verse de l’eau. Alors, les Esprits minéraux se manifestent et viennent vous parler. L’eau, le feu, le roc peuvent s’exprimer. Le feu ramène les pierres à leur état d’origine, quand la terre était brûlante. Au cœur de leur matière, comme au cœur de la nôtre, se trouve une étincelle – l’âme.
Le vrai nom indien de la loge à transpirer, ou sweat lodge en anglais, est tunkan tipi, dérivé des mots lakota qui expriment les notions de naissance, de refuge et de matrice. Un autre terme, inipi, désigne la cérémonie de purification qui se déroule dans la loge.
Beaucoup de Blancs, dans le monde entier, se mettent à construire des loges et à célébrer l’inipi. C’est très encourageant, car cela prouve qu’il n’y a pas de frontière entre nous. Pour vous, la cérémonie n’aura pas exactement le même sens, car votre culture et votre mémoire sont différentes. Mais son symbolisme est universel, ainsi que les bienfaits qu’elle procure. Je crois vraiment que si vous vous découvrez attaché aux mêmes valeurs que le peuple de la Terre, vous devriez construire votre propre loge.
Le matériau de base de la loge est la branche de saule blanc. Vous allez comprendre à quel point les Esprits qui nous ont apporté le rite de la Loge sont intelligents ! Il a fallu bien du temps à vos savants pour comprendre que, dans l’écorce du saule blanc, on trouve un produit appelé saligénol. Cette substance en aldéhyde, puis en acide salicylique. Sans connaître les mots justes, nous savions depuis toujours que le saule blanc contient cette molécule que vous appelez aspirine. La structure même de la loge est donc faite d’une matière qui éloigne les douleurs, les fièvres et les rhumatismes.
Il faudra également une grande couverture rouge de pure laine vierge, des bâches, des tissus carrés de pur coton (noir, rouge, blanc, jaune, vert et bleu), du tabac, des plumes d’aigle, de la ficelle de coton, de l’eau, du maïs, des baies et de la viande, un coquillage, un seau avec un godet, une parure de cerf et, bien sûr, une chanunpa (pipe sacrée).
Il faut se rappeler que ce qui compte, c’est l’intention que vous placez dans les rites. La parure de cerf sert à soulever les pierres pour les porter sur le foyer. Si vous la remplacez par une branche en forme de fourche, cela n’empêchera pas les Esprits de se manifester. Tâcher simplement de respecter les Esprits. Donnez-leur ce que vous avez de plus cher à vos yeux. Remplacez ces matériaux par d’autres si vos conditions d’existence vous empêchent de faire autrement. Le matériau principal reste toutefois le saule.
Au centre de la loge se trouve le réceptacle des pierres. C’est la Terre elle-même. Dans la loge, nous sommes à l’intérieur du ventre de la Terre. Vous venez vous y enfermer pour renaître, au terme d’une gestation symbolique qui durera le temps d’une cérémonie. Le feu que vous allumerez sous les pierres pour les faire chauffer reproduit l’étincelle fondatrice. Il évoque le Soleil. L’énergie dont subsiste une trace en nous. De la rencontre entre le feu et la terre naîtra la vie. Sur la terre de la loge, on répand de la sauge, des écorces de cèdre, des herbes sacrées : ainsi les végétaux et, à travers eux, tout le monde vivant, reposeront sur la Terre. Quant à la vapeur d’eau qui s’élèvera, elle n’est rien d’autre que le souffle du Créateur. Oui, la loge reproduit l’univers.
Mais se rendre dans la loge, c’est aussi revivre, à rebours, les grandes étapes de la Création. Quand nous y entrons, il nous faut nous courber, car la porte est très basse. Cela nous rapproche de ce que nous fûmes jadis : des animaux quadrupèdes. Et nous nous rassemblons près des pierres fumantes, dans l’état où elles se trouvaient aux origines du monde. Nous devenons le premier fœtus de l’histoire humaine. C’est une régression fulgurante. Mais quand nous sortons, nous sommes purifiés, nous avons suivi du passé vers l’avenir tout le parcours de l’homme, et nous nous redressons !
L’essentiel reste que la Loge est le lieu où les Esprits viennent à la rencontre de l’homme. »*
*Source La leçon Indienne; les secrets d’un homme médecine. Entretiens avec Wallace Black Elk; Paco Rabanne; Editions Michel Lafon
*Est dite médecine au sens traditionnel du terme toute pratique qui permet de comprendre, de prendre conscience, d’évoluer et de grandir. Un cercle de parole est une médecine au sen traditionnel. Evidemment, ca n’est pas une médecine au sens conventionnel du terme et ces pratiques ne sauraient remplacer un avis ou un traitement médical réalisé par un professionnel de santé.
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